Para promover hábitos de vida saludable y auto-cuidado, Laboratorio Abbott patrocina un proyecto que contempla la impresión de un calendario, y el desarrollo del presente sitio web con la colaboración del Centro Ohani, que es pionero en el área de medicinas integrativas en Chile.
TE INVITAMOS A REALIZAR CADA UNO DE LOS DESAFÍOS QUE SE PROPONEN MES A MES Y QUE ESTÁN ENFOCADOS EN EL BIENESTAR Y AUTOCUIDADO.
Video del mes:
¡Empodérate de tu fuerza interior para actuar!
Tú sabes, Tú puedes, Tú quieres.
SUGERENCIAS PARA POTENCIAR TU PODER PERSONAL
Ejercicios sugeridos para los próximos 7 días
Aquí puedo compartirte algunas de las reglas o sugerencias que te ayudarán a desarrollar tu mundo interior activando nuestro Poder Personal.
De nuestras palabras deben surgir las imágenes perfectas que tenemos que visualizar y con ello podremos tener la certeza que estamos construyendo efectivamente nuestro futuro. Porque recuerden que de las palabras nacen las imágenes y las imágenes crean la realidad ese es el flujo de la creación.
Por esto resulta muy importante que conozcamos como nos expresamos, y sobre todo corregir nuestro lenguaje
Entonces es el momento de empezar a transformar tu vida y para ello aquí va lo prometido.
Regla número 1.
No dejes que siempre los demás te valoricen, que tengas que recibir su aprobación, eso corresponde a una referencia externa y desde la niñez somos siempre sujeto de evaluaciones y a veces nos acostumbramos a ser evaluados hasta grande, la idea es que seamos capaces de desarrollar una referencia interna, provocada por el desarrollo de nuestra propia experiencia.
Regla número 2
Siempre tienes que hablarte con respeto, dirigirte a ti mismo con palabras positivas tratarte con dignidad. Dejando atrás el maltrato que nos damos.
Regla número 3
Elige muy bien a tus amigos, lo que lees, lo que miras, lo que escuchas, lo que te anima, lo que te motiva. Sí, porque eres y debes reconocerte como el arquitecto de tu vida, deja atrás la manera de mirar las cosas hacia arriba.
Regla número 4
Comienza a responsabilizarte de tus decisiones y asume tus errores porque tienes derecho de equivocarte y seguir adelante sin sentirte culpable para siempre.
Regla número 5
Reinventate constantemente todas las veces que sea necesario y sin sentir culpa por ello, con ello muestras tu capacidad de salir adelante.
Bueno amigas y amigos eso es todo por hoy y empieza desde ya a cambiar, es tu momento ocupa tu poder y recuerda siempre que eres el arquitecto de tu vida.
Y recuerda que si tienes aún dudas comunícate con nosotros estamos para servirte.
